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最近、ちょっと寝付きが悪く、夜中に目が覚めると恐怖感みたいなものが自分を襲ってきます。。。なんだろう。 それで、昨日は睡眠改善薬を飲んでみました。 効いたのだろうか？でも夜中に目が覚めました。 注意事項部分にあったと思うのですが、のどの渇きがけっこうすごかったです。通常は2錠飲むそうですが、1錠にしておいて良かったかも。でも、1錠だったから、途中で目が覚めたのかな？ |
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